hallon/banan smoothie

publicerat i food;
När man åker som aupair har man ett stort ansvar gällande barns kost, då man i flesta fall har ansvar för frukost/lunch/mellanmål/middag. Så jag och mamma har börjat göra en receptbok till mig med de godaste maträtterna. Men jag har även viljat pröva på olika mellanmål. Så idag testade jag på ett alternativ.
Jag gjorde en smoothie. Det är enkelt, mättande och jättegott.

Recept:
1 banan
1 passionfrukot
1 dl frysta hallon
1 dl vanilj yoghurt
½ dl mjölk
Mixa och toppa sedan med frysta hallon!

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Nathalie:

Ååh vad gott :)<3

Svar: Ja de var det verkligen! :) <3
amanda wahlgren

2:a kommentar, skriven , av Karin:

Godare med naturell yoghurt!! :) slipper man ju sockret i vaniljyoghurten också... Men jag tycker verkligen det är godare, framhäver smaken.i frukterna bättre :) MYCKET frukt/bär ska det vara tycker jag! Testa att ha i kokosflingor!! Skitgott. Alltså smoothie. När jag flyttar hem ska jag dan göra det varje dag. Har tusen olika varianter typ. Sorry för allt svammel för ett tips haha men ka. Ha det bra!

Kommentera inlägget här :